Книги, здатні змінити спосіб життя

Єва Родскі «Чесна гра» / Eve Rodsky «Fair Play». Головна тема, яка порушується в книзі, — розподіл домашніх обов’язків у сім’ях. Єва Родскі — відомий сімейний консультант — розмірковує про стереотипи щодо поділу домашніх обов’язків, які десятиліттями формувалися в суспільстві. Вона приходить до висновку, що сучасні жінки змушені виконувати багато невидимої роботи, яка залишається недооціненою. У книзі авторка розповідає про те, як одного разу вона підрахувала обов’язки по дому, час на їх виконання і склала їх список. Потім вона попросила чоловіка взяти деякі з цих обов’язків на себе — й отримала відмову.
Після цього Єва задумалася про те, як нерівний розподіл обов’язків впливає на емоційний клімат і благополуччя в сім’ях. Вона прийшла до висновку, що необхідно не тільки акцентувати увагу суспільства на цій проблемі, а й шукати радикальні методи її вирішення. Письменниця опитала понад 500 подружніх пар із різних соціальних груп, щоб зрозуміти, як ефективно розподілити роботу по дому. У результаті вона сформувала правила «чесної гри», які й лягли в основу книги. Рекомендації, подані в книзі, допоможуть розставити пріоритети в сім’ї й разом взяти відповідальність за всі домашні справи — від прання до приготування їжі.

Кому рекомендуємо книгу. На перший погляд може здатися, що ця книга написана виключно для жінок. Однак вона буде корисна всім подружнім парам, які хочуть поліпшити емоційний баланс у сім’ї.

Люсі Тобін «Благополуччя. Як жити так, як ви хочете, з меншими затратами» / Lucy Tobin «Ausperity. Live the Life You Want for Less». Усі ми стикаємося з матеріальними труднощами. Комусь довго не підвищували зарплату, хтось не може дозволити собі купити житло й автомобіль, хтось змушений працювати на кількох роботах, щоб утримувати сім’ю... Наш звичний спосіб життя обходиться нам дедалі дорожче й дорожче. Однак це не означає, що потрібно відмовлятися від того, що приносить нам радість: наприклад, від відпустки або покупки нового одягу.
У книзі автор дає безліч порад щодо того, як скоротити свої повсякденні витрати й заощадити гроші. Ці поради стосуються купівлі товарів, транспортних витрат, оплати комунальних послуг — словом, усіх статей витрат, з якими ми стикаємося в повсякденному житті. Головна ідея, яку Люсі Тобін доносить до читача, полягає в тому, що економія не повинна обмежувати нас і робити наше життя нудним. Ми не можемо дозволити собі багато чого. Але і з тим, що маємо, ми можемо забезпечити собі повноцінне життя.

Кому рекомендуємо книгу. Усім, хто планує особистий і сімейний бюджет.

Єва Ярлсдоттер «Економний і щасливий дім» / Eva Jarlsdotter «The Lean and Happy Home». Ще одна книга про те, як створити гармонійну атмосферу вдома. Її автор — шведська журналістка й письменниця Єва Ярлсдоттер — пропонує систему правил, які дають можливість створювати й підтримувати порядок. Сама письменниця називає свою систему Lean, або «економність». В її основі лежать японські принципи кайдзен (постійного вдосконалення) й канбан (візуального планування), популярні в бізнес-середовищі. Єва Ярлсдоттер застосовує ці принципи й у сімейному житті.
На прикладах із власного життя автор показує, як прості поради допомагають гармонізувати сімейне життя. Вам більше не потрібно буде вибиватися зі сил, намагаючись навести порядок вдома, викидати зіпсовану їжу і звинувачувати себе за те, що ви не встигаєте виконувати всю роботу по дому. Ви не тільки зможете легше справлятися з домашніми справами, а й навчите дітей брати на себе відповідальність за порядок вдома. Книга допоможе вам організувати порядок і створити сприятливу домашню атмосферу. Дотримуйтеся правил, які в ній зазначені, — і зовсім скоро ви побачите результати, що вас приємно здивують.

Кому рекомендуємо книгу. Усім, хто вважає, що домашня робота забирає в нього занадто багато часу.

Лука Бонакорсі «Як жити без пластику» / Luca Bonaccorsi «How to Live Plastic Free». Екологи й борці за чистоту навколишнього середовища б’ють на сполох: пластикове сміття заполонило Землю. Відходи з пластику стають однією з найсерйозніших загроз для екології. І якщо ви не уявляєте свого повсякденне життя без пластикових стаканчиків або пакетів із супермаркету — настав час задуматися про наслідки й переглянути свої звички.
Косметика, продуктові упаковки, одноразовий посуд — предмети з пластику оточують нас практично всюди. І якщо відмовитися від них повністю дуже важко, то скоротити використання — цілком посильне завдання. Так стверджує письменник Лука Бонакорсі. У книзі «Як жити без пластику» автор пропонує читачам безліч практичних порад щодо того, як поступово скорочувати споживання пластику в повсякденному житті.
Автор книги розглядає звичні дії, які ми здійснюємо протягом дня, і дає рекомендації, як позбавлятися від пластику, не порушуючи свого звичайного ритму життя. Ви можете внести навіть невеликі зміни у власний спосіб життя — і цим принесете планеті велику користь.
Кому рекомендуємо книгу. Усім небайдужим до проблем навколишнього середовища.