Оформити замовлення 
Щодня психотерапевт і сенсація соціальних мереж доктор Енні Ціммерман зустрічається з клієнтами, які борються за своє життя. Вони прагнуть змін, але застрягли на етапі запитань. Вони запитують її: Чому я продовжую повертатися до поганих стосунків? Чому я втрачаю самовладання? Що зі мною не так?
Справа в тому, що з ними все гаразд. Вони просто ставлять неправильні запитання.
У Your Pocket Therapist Енні Циммерман показує, що, зрозумівши, як наше раннє життя формує нашу поведінку в дорослому віці, ми можемо почати розбирати способи, які нас стримують.
Якщо ви маєте справу з конфліктами у стосунках, негативною самооцінкою, тривогою, депресією чи будь-якою іншою емоційною проблемою, ця книга допоможе вам заглибитися у своє минуле, щоб почати вирішувати власні проблеми в сьогоденні. З Your Pocket Therapist вам не доведеться боротися самотужки. Розбиваючи складні ідеї та пропонуючи прості вправи, цей посібник для підвищення впевненості в собі дає вам експертні інструменти, необхідні для того, щоб знайти більше мети, стійкості та радості в кожному дні.
