Книга The Act of Living: What the Great Psychologists Can Teach Us About Surviving Discontent in an Age of Anxiety

"Талліс пише ясно і дотепно", - Себастьян Фолкс

Наука, технології та західна ліберальна демократія кардинально вплинули на якість нашого життя. У порівнянні з попередніми поколіннями, ми маємо безпрецедентний доступ до інформації, більшу особисту свободу, більше матеріальних благ і більше власності. Проте, ще до шоку від Covid-19, більше людей, ніж будь-коли раніше, повідомляли про депресію, тривогу або нереалізованість. У міру того, як наші матеріальні обставини стають простішими, життя, здається, стає складнішим. Чому так відбувається? Полиці магазинів прогинаються під вагою посібників з самодопомоги, а інтернет переповнений порадами рольових моделей і знаменитостей-гуру; однак, наскільки можна очікувати, що ці джерела дадуть змістовні, практичні відповіді - відповіді, актуальні для скептично налаштованих людей, які живуть у сучасній, технологічно розвиненій культурі?

Понад сто років психотерапевти розробляють і вдосконалюють моделі людського розуму. Вони намагалися полегшити страждання і пропонували допомогу людям, які хотіли зробити кращий життєвий вибір. Хоча клінічне походження психотерапії є важливим, спадщина психотерапії має набагато ширше значення. Вона може запропонувати оригінальні погляди на великі питання, які зазвичай довіряють філософам і представникам віри: Хто я? Чому я тут? Як мені жити?

У цій переконливій і важливій книзі пояснюється основний внесок видатних діячів, пов'язаних з практикою психотерапії: від Фройда до Елліса, Юнга до Лаінга, Адлера до Хейза. Розглядаючи психотерапію як єдину, цілісну інтелектуальну традицію, Френк Талліс доводить, що психотерапевтичне мислення є надзвичайно цінним і недостатньо використовуваним ресурсом.