Ми використовуємо файли cookie на нашому сайті. Ви можете відмовитися від збору певних файлів cookie, вибравши опцію «Налаштування cookies». Політика використання файлів cookie. містить більше інформації про види та цілі обробки файлів cookies

  • Допомога
  • Показати

    Книга Rest

    Penguin Random House UK автор Alex Soojung-Kim Pang 2018 рік, 336 стор.

    469,00 грн
    Наявність

    Швидка доставка

    Як правило, товар відправляється протягом 48-ми годин після оформлення замовлення.
    • facebook
    • twitter

    Опис

    Характеристики товару:

    ISBN:9780241217290
    Мова:

    Англійська

    Виробник: Penguin Random House UK
    Категорія: Бізнес
    Карʼєра.Лідерство
    Популярна психологія
    Рік видання: 2018
    Тип товару: Книга
    Палітурка: М'яка
    Кількість сторінок: 336
    Розміри (мм): 198 x 129 x 20

    Для багатьох із нас перевтома стало синонімом природності. Відпочинок почав асоціюватися з переглядом пізніх телевізійних шоу або годинами, проведеними в соціальних мережах. Ми не відпочиваємо по-справжньому й не даємо собі можливості перезарядитися.

    Перед вами — книга-викриття від консультанта Кремнієвої долини, Алекса Суджон-Кім Панга. Тут він ділиться способами, як підвищити продуктивність та отримати задоволення від кожного аспекту вашого життя. Автор розповідає, що для того, щоб отримувати більше, ми повинні працювати менше й більше відпочивати. Вінстон Черчілль завжди приділяв час денному сну в період Другої світової війни, Білл Гейтс тиждень провів в одиночній кабіні, а сам Панг дотримується принципу «свідомого відпочинку». За його словами, це і є ключ до ефективної працездатності та більшої вигоди.

    Матеріал книги спирається на нейробіологічні дослідження. Ви навчитеся збільшувати кількість вільних годин у вашому житті: від сну до хобі й канікул. Настав час змінити спосіб роботи, відпочинку та гри.

    Рев’ю поки що не додали жодного рев’ю

    Авторизуйтеся, щоб написати рев’ю
    • Як правильно написати рев’ю?

      Що варто писати?
      • Що Вам сподобалося або не сподобалося й чому — розкажіть деталі.
      • Уникайте кліше й пишіть відверто.
      • Правильно оберіть свою назву огляду (заголовок) — це перше, що побачать люди, тож зверніть на це увагу.
      Чого писати не варто?
      • Не використовуйте нецензурну лексику, непристойності.
      • Не зазначайте особистих даних, номерів телефонів, електронних адрес тощо
      • Не публікуйте ніякої інформації, яка може змінитися. Наприклад: ціна або акційна інформація.
      • Не публікуйте відповідей до вправ, а також не повідомляйте про сюжетні повороти чи кінцівку!

    Написати рев’ю

    Заповніть обов’язкове поле
    Поставте оцінку
    Заповніть обов’язкове поле

    Хочете порекомендувати книги?