Книга Lagom: The Swedish Art of Living a Balanced, Happy Life

Розкрийте секрети шведської філософії життя під назвою лагом, що означає "достатньо". В її основі лежить ідея про те, що ми можемо досягти здорового балансу з навколишнім світом, не вдаючись до екстремальних змін і ні в чому собі не відмовляючи.

Ця чудова книга, написана Нікі Брантмарк, засновницею та кураторкою відзначеного нагородами блогу про дизайн інтер'єру "My Scandinavian Home", дає уявлення про філософію лагом і показує, як включити деякі з принципів у наше повсякденне життя. Надихаючі та веселі ідеї, які допоможуть вам досягти балансу, добробуту та більш сталого існування.

Книга складається з трьох розділів. Розділ "Впровадження лагома у ваше особисте життя" містить ідеї щодо розвантаження вашого дому, усвідомлених покупок та "повільного дизайну". На роботі знайдіть час, щоб збалансувати свій день правильною обідньою перервою та суботою без гаджетів, а відпочинок на природі у віддалених місцях може запропонувати релаксацію, про яку ви навіть не здогадувалися!

Лагом вдома і в колі сім'ї пояснює мистецтво простих задоволень - принести додому страву, що розважає, спільне рукоділля з дітьми та менш напружене виконання домашнього завдання! І, нарешті, лагом у широкому світі та принципи сталого життя - як обіцяє ІКЕА у своїй кампанії "Живи з Лагом" - зробіть кілька невеликих змін, наприклад, використовуйте світлодіодні лампочки, приймайте коротший душ та переробляйте відходи, і ви будете жити за принципами лагом, приємним, але відповідальним життям; не відмовляючи собі і не жертвуючи тим, що ви любите, при цьому не беручи від планети більше, ніж вам потрібно. Це якраз те, що потрібно!