Книга Kintsugi

Дізнайтеся, як прийняти недосконале за допомогою "Kintsugi". Застосуйте цей давній принцип у своєму житті, і ви навчитеся лагодити себе, перебудовувати своє життя і любити свої недоліки.

Японські майстри Кінцугі делікатно латають розбиту кераміку золотим клеєм, залишаючи реставрацію добре помітною для оточуючих. Психолог Томас Наварро вважає, що ми повинні підходити до свого життя з такою ж філософією. Кожен стикається зі стражданнями, але ключовим є те, як ми долаємо наші негаразди та зцілюємо наші емоційні рани. Ми не повинні приховувати наші ремонти, вони є доказом нашої сили.

Наварро пропонує реальні рішення справжніх проблем, які він бачив у своїй професійній практиці. Його анекдоти демонструють, що можна перетворити негаразди чи невдачі на силу. Його психологічне розуміння і погляд на речі додасть вам сміливості та підготовленості, якщо вас спіткає нещастя, чи то розбите серце, втрата роботи або тяжка втрата.

Нерідко практикується разом з Ікігай (або мистецтвом пошуку життєвої мети), Кінцугі показує вам, як можна знову знайти щастя, часто всупереч усім обставинам. Болісний досвід насправді може зробити вас більш рішучою людиною, готовою зустріти світ з оптимізмом.

"Кінцуґі, що перекладається як "золота столярка", - це новітній стиль життя, який обіцяє змінити наше життя", - The Telegraph