Книга How to Do Hard Things

Життю не дають інструкцій, але цей ілюстрований посібник, який допоможе вам подолати його злети, падіння та несподіванки, - найкраща річ.

З притаманним їй гумором та відвертістю художниця Вероніка Діарлі запрошує нас у візуальну мандрівку тими частинами життя, які часто змушують нас борсатися в сум'ятті. Черпаючи натхнення з популярного коучингового інструменту "Колесо життя", "How To Do Hard Things" почергово досліджує ключові сфери, починаючи з психічного здоров'я, мислення та небезпеки надмірного мислення, через фітнес та образ тіла, кар'єру, кохання, переконання, сім'ю, гроші, розваги та друзів, до пошуку свого напрямку, постановки власних цілей та підготовки до змін. Вероніка поєднує доступні поради з джерелами натхнення та простими вправами на сторінках, які заохочують до самоаналізу, миттєво підбадьорюють і допомагають усвідомити, що ви дійсно можете робити складні речі.

Визнаючи, що реальне життя ніколи не буває досконалим, ця дохідлива, приземлена книга показує, як все ж таки можна знайти позитивні моменти і робити його трохи кращим щодня.