"Будь щасливим" - це посібник для підлітків, який містить інструменти, поради та натхнення для сприяння радості та процвітання.
Цей практичний посібник допомагає підліткам зосередитися на позитивних моментах у своєму житті, ставити цілі та відкривати в собі найкраще. Він охоплює широкий спектр тем: від того, що таке щастя, до простих способів підняти собі настрій, практики прийняття, управління своєю репутацією онлайн, знаходження часу для себе, зосередження на надіях і цілях на майбутнє та отримання задоволення від простих речей у житті.
- Популярна серія "Бути собою" створена, щоб допомогти підліткам у вирішенні найпоширеніших проблем, з якими вони стикаються сьогодні
- Чудово ілюстрований посібник, що містить інструменти, поради та натхнення для сприяння радості
- Включає в себе підтримку, непатетичну та гендерно нейтральну мову
- Призначений для підлітків, їхніх батьків, вчителів та вихователів
- Написаний командою, яка створила бестселер журнал "TEEN Breathe"
