Книга Aromatherapy

Зціліть своє тіло, розум і дух, використовуючи силу ефірних олій.

Ви шукаєте природний і цілісний спосіб поліпшити свій психічний, емоційний і фізичний стан? А чи знаєте ви, що наш нюх здатен активізувати й поліпшувати пам'ять, змінювати настрій і зміцнювати імунну систему? У книзі Ароматерапія ви знайдете основи використання цієї сили та самозцілення за допомогою ефірних олій. Дізнайтеся про олії таких рослин, як м'ята, лаванда, троянда, евкаліпт і багатьох інших. Дізнайтеся, як наносити ефірні олії на точки акупресури для посилення ефекту, робити ефірну олію для ванни, скраб, спрей або парову інгаляцію, а також прості техніки масажу та компреси для полегшення болю. Якщо вам потрібне полегшення під час застуди, якщо ви маєте проблеми з травленням або страждаєте від болю в спині та шиї, якщо ви хочете поліпшити свою пам'ять або прагнете розслабитися й заспокоїтися, увійдіть у сповнений ароматів світ ароматерапії для загального догляду за собою й омолодження.