На тлі хвилі діагнозів СДУГ у дорослих по всьому світу, дедалі більше людей починають розуміти, що саме робить їх "іншими" - але небагато хто знає, як справді розквітнути з цим діагнозом.
Світовий експерт зі СДУГ, автор бестселерів і TikTok-сенсація доктор Едвард М. Галлоуелл (він же доктор Нед) розвіює міфи довкола одного з найнеправильніше зрозумілих психіатричних станів і відповідає на ключові запитання. Що СДУГ говорить нам про мозок, мислення і поведінку? Чи обмежує воно можливості та взаємини? А може, навпаки, дає "мозкові суперздібності"? Які стратегії допоможуть пом'якшити складнощі та розкрити сильні сторони?
Ця книжка - ваш швидкий гід світом СДУГ: що це таке, як воно проявляється і як із цим справлятися. Натхненна вірусними відео автора, відомих як "NedTalks", книга допомагає змінити ставлення до СДУГ - і навчитися жити з ним не просто нормально, а успішно.
ADHD Explained вирізняється простою та зрозумілою структурою, захопливим оформленням і візуальними розворотами - та ідеально підійде читачам зі СДУГ завдяки адаптованому під них поданню інформації. Це проста наука і практичні "лайфхаки" для реального життя.
