_____________________________
Ця книжка - ваш кишеньковий психотерапевт.
"П'ятихвилинна терапія" допоможе швидко і легко стати найкращою версією себе.
Хто я? Що взагалі означає ця страшна фраза "Просто будь собою"? Що означає бути "справжнім"? Ці великі питання можуть здаватися непосильними; у "П'ятихвилинній терапії" психотерапевт Сара Кросбі допоможе вам знайти відповіді за допомогою психологічних досліджень, вправ та рекомендацій, які ви зможете застосувати у власному житті, крок за кроком.
Ця книга, - містить розділи про прив'язаність, кордони, саморозмови, тригери, перевиховання та багато іншого, - допоможе вам знайти довготривале щастя, впевненість у собі та своїх стосунках і спокій.
Від психотерапевта Сари Кросбі, відомої як Instagram-сенсація @themindgeek
Книга 5 Minute Therapy
Penguin Random House UK автор Sarah Crosby 2023 рік, 288 стор.
Швидка доставка
Як правило, товар відправляється протягом 48-ми годин після оформлення замовлення.Опис
Характеристики товару:
| ISBN: | 9781804941669 |
| Мова: |
Англійська |
| Виробник: | Penguin Random House UK |
| Категорія: |
Популярна психологія Усвідомленість |
| Рік видання: | 2023 |
| Тип товару: | Книга |
| Палітурка: | М'яка |
| Кількість сторінок: | 288 |
| Розміри (мм): | 198 x 129 x 19 |
Рев’ю поки що не додали жодного рев’ю
Авторизуйтеся, щоб написати рев’ю-
Як правильно написати рев’ю?
Що варто писати?- Що Вам сподобалося або не сподобалося й чому — розкажіть деталі.
- Уникайте кліше й пишіть відверто.
- Правильно оберіть свою назву огляду (заголовок) — це перше, що побачать люди, тож зверніть на це увагу.
Чого писати не варто?- Не використовуйте нецензурну лексику, непристойності.
- Не зазначайте особистих даних, номерів телефонів, електронних адрес тощо
- Не публікуйте ніякої інформації, яка може змінитися. Наприклад: ціна або акційна інформація.
- Не публікуйте відповідей до вправ, а також не повідомляйте про сюжетні повороти чи кінцівку!

