Зміст статті
1. Концентрация
2. Управление временем
3. Публичные выступления
4. Критическое мышление
5. Кулинарные навыки
6. Самопрезентация
7. Основы бизнеса
8. Организация пространства
9. Язык тела
10. Генерирование идей
Какие книги для развития навыков выбрать?
Новый навык необязательно осваивать на курсах или начинать с десятков часов видео. Иногда достаточно одной хорошей книги, чтобы разобраться в основах, получить практические инструменты и наконец попробовать то, что давно откладывали.
И речь не только о продуктивности или профессиональном развитии. С помощью нон-фикшна можно научиться лучше концентрироваться, выступать перед аудиторией, понимать язык тела, генерировать идеи, организовывать пространство — или наконец перестать бояться сложных рецептов.
Собрали 10 нон-фикшн книг на английском для развития навыков, которые пригодятся в работе, общении и повседневной жизни. 10 книг — и 10 совершенно разных скиллов, которые можно начать прокачивать уже сейчас.
1. Концентрация:
Сообщения, почта, соцсети, десятки открытых вкладок — иногда проходит несколько часов работы, а до главной задачи мы так и не добрались.
В Deep Work Cal Newport рассказывает о способности концентрироваться на сложной работе без постоянных отвлечений. Автор объясняет, почему глубокая концентрация становится всё более ценным навыком и как создавать условия, в которых мозгу проще долго работать над одной задачей.
Эта книга подойдёт тем, кто хочет лучше управлять своим вниманием, меньше отвлекаться и продуктивнее работать со сложными задачами.
Скилл: концентрация и глубокая работа.
2. Управление временем:
Книга
720.00 грн
9781784704001
Язык: Английский
Издательство:Penguin Random House UK
Год издания: 2022
Если классический тайм-менеджмент заставляет вас лишь составлять ещё более длинные списки дел, Four Thousand Weeks предлагает совершенно другой подход.
Название книги отсылает к примерному количеству недель в человеческой жизни. Oliver Burkeman предлагает принять простой факт: времени никогда не хватит на всё. Вместо бесконечных попыток стать эффективнее он советует научиться осознанно выбирать, на что это время тратить.
Это книга не о том, как успеть всё, а о гораздо более полезном навыке — определять приоритеты и реалистично планировать своё время.
Скилл: управление временем и приоритетами.
3. Публичные выступления:
Хорошее выступление — это не только правильные слайды и уверенность перед микрофоном. Нужно ещё сделать так, чтобы аудитория дослушала вас до конца — и запомнила главную мысль.
В Talk Like TED Carmine Gallo анализирует популярные TED-выступления и выделяет принципы, которые делают презентации убедительными и интересными. Сторителлинг, эмоции, структура, подача сложных идей — всё это можно использовать не только на большой сцене, но и во время рабочих презентаций, лекций или обычного питча.
Скилл: публичные выступления и презентация идей.
4. Критическое мышление:
Книга
941.00 грн.
658.70 грн
9780241336359
Язык: Английский
Издательство:Penguin Random House UK
Год издания: 2019
Почему мы регулярно совершаем одни и те же ошибки при принятии решений? И можно ли научиться смотреть на проблему с разных сторон?
Super Thinking знакомит с ментальными моделями — инструментами мышления из психологии, экономики, математики и других сфер, которые помогают лучше анализировать ситуации.
Книга учит замечать закономерности, проверять собственные предположения и подходить к сложным решениям более системно. Особенно полезный скилл для ситуаций, в которых нет одного простого правильного ответа.
Скилл: критическое и системное мышление.
5. Кулинарные навыки:
Книга
1 716.00 грн
9781501169717
Язык: Английский
Издательство:Simon & Schuster
Год издания: 2019
А теперь скилл, который можно буквально проверить на вкус.
Joy of Cooking — классическая кулинарная книга, которая на протяжении десятилетий помогает читателям чувствовать себя увереннее на кухне. Она охватывает огромное количество рецептов и базовых кулинарных техник: от простых повседневных блюд до выпечки и более сложных способов приготовления.
Это не просто книга, из которой можно выбрать рецепт на ужин, а большой практический справочник, к которому можно возвращаться, постепенно расширяя свои кулинарные
навыки.
Скилл: кулинария и базовые техники приготовления пищи.
6. Самопрезентация:
Книга
610.00 грн
9780670922871
Язык: Английский
Издательство:Penguin Random House UK
Год издания: 2013
Харизма — врождённая черта или навык, который можно развивать? Olivia Fox Cabane убеждена, что второе.
В The Charisma Myth автор разбирает поведение, которое мы воспринимаем как харизматичное, и показывает, как работать с присутствием, уверенностью и доброжелательностью во взаимодействии с другими.
Книга будет полезна для рабочих встреч, знакомств, выступлений и других ситуаций, где важно не только то, что вы говорите, но и то, как вас воспринимают.
Скилл: самопрезентация и уверенная коммуникация.
7. Основы бизнеса:
Книга
1 051.00 грн
9780241386682
Язык: Английский
Издательство:Penguin Random House UK
Год издания: 2019
MBA без нескольких лет обучения — по крайней мере, в формате одной книги.
Jason Barron превратил свои заметки из бизнес-школы в визуальный гид по основам бизнеса. The Visual MBA знакомит с ключевыми понятиями маркетинга, финансов, стратегии, лидерства, предпринимательства и других дисциплин с помощью коротких объяснений и иллюстраций.
Книга не заменит полноценное бизнес-образование, но поможет быстро разобраться в базовой терминологии и увидеть, как разные части бизнеса связаны между собой.
Скилл: базовое бизнес-мышление.
8. Организация пространства:
Книга
1 359.00 грн.
951.30 грн
9781797216874
Язык: Английский
Издательство:Chronicle Books
Год издания: 2022
Организованный дом — это необязательно идеальные полки из Pinterest и контейнеры одного цвета.
В Love Your Home Again профессиональные организаторы Ann Lightfoot и Kate Pawlowski показывают, как пересмотреть количество вещей, избавиться от лишнего и создать систему хранения, которая работает именно для вашей жизни.
Практичная книга для тех, кто хочет научиться поддерживать порядок без бесконечного цикла «убрать всё — снова устроить беспорядок — начать сначала».
Скилл: организация домашнего пространства.
9. Язык тела:
Книга
546.00 грн
9780008292607
Язык: Английский
Издательство:HarperCollins Publishers
Год издания: 2018
Иногда человек ещё ничего не сказал, а его поза, движения или выражение лица уже передали часть информации.
Joe Navarro, бывший агент ФБР, в The Dictionary of Body Language разбирает невербальное поведение и объясняет значение различных сигналов тела. Книга построена как практический справочник, поэтому к ней удобно возвращаться и отдельно разбирать жесты и поведенческие реакции.
Важно воспринимать язык тела не как магический детектор лжи, а как ещё один источник контекста во время общения.
Скилл: наблюдение и понимание невербальной коммуникации.
10. Генерирование идей:
Книга
878.00 грн.
702.40 грн
9781473692145
Язык: Английский
Издательство:John Murray Press
Год издания: 2018
«У меня просто нет идей» — не лучшая стратегия, когда идеи нужны регулярно.
В How to Get to Great Ideas Dave Birss рассматривает креативность как процесс, с которым можно работать системно. Книга помогает искать больше вариантов, отходить от очевидных решений, развивать первоначальные концепции и оценивать полученные идеи.
Особенно полезно для тех, кто работает в творческих профессиях, маркетинге, рекламе или просто хочет тренировать креативное мышление.
Скилл: креативность и генерирование идей.
Какие книги для развития навыков выбрать?
Начните со скилла, который больше всего нужен вам именно сейчас. Если сложно долго концентрироваться — попробуйте Deep Work. Постоянно не хватает времени — Four Thousand Weeks. Нужно увереннее выступать перед людьми — Talk Like TED. Для развития критического мышления подойдёт Super Thinking, а тренировать креативность можно вместе с How to Get to Great Ideas.
А можно вообще отложить рабочие навыки и научиться чему-то максимально практичному: готовить с Joy of Cooking или наконец организовать домашнее пространство вместе с Love Your Home Again.
В BritishBook можно найти нон-фикшн книги на английском для саморазвития, работы и новых увлечений. Выбирайте навык, который хочется прокачать следующим, — и начинайте с первой страницы.
