Оформить заказ 
Ключи к благополучию написаны на звёздах. В книге The Complete Guide to Astrological Self-Care астролог Стефани Гейлинг предлагает современный взгляд на древнее искусство медицинской астрологии.
Астрология — это язык звёзд, который помогает глубже понять свою природу и жить более осознанно. Мы часто обращаемся к знакам зодиака, чтобы разобраться в отношениях, карьере, финансах и семейной жизни, но знаете ли вы, что астрология также может играть важную роль в поддержании жизненной энергии и общего благополучия?
От страстного Овна до чувствительных Рыб — каждому знаку соответствует уникальный темперамент и свои потребности в заботе о теле, разуме и духе. Понимание этих особенностей поможет персонализировать практики ухода за собой, включая натуральные средства и оздоровительные методы, соответствующие вашему знаку.
Разделённая на двенадцать глав — по одной для каждого знака зодиака — книга The Complete Guide to Astrological Self-Care предлагает широкий спектр холистических подходов к образу жизни, помогая создать астрологически гармоничную систему заботы о себе. Для каждого знака вы найдёте десятки рекомендаций, включая:
- Основные направления для поддержания здоровья
- Советы по питанию
- Продукты, способствующие хорошему самочувствию
- Оздоровительные практики и терапии
- Методы расслабления
- Натуральные средства
- Эфирные масла
- Цветочные эссенции
- Йога-позы
- Рекомендации по сну
Кроме того, вы узнаете, как укрепить своё благополучие, следуя небесным циклам:
Жизненные этапы под влиянием звёзд: вы получите своего рода «дорожную карту» с практиками и вопросами для дневника, которые помогут выстроить систему заботы о себе от двадцати до восьмидесяти лет в соответствии с астрологическими периодами жизни.
Лунные циклы: вы познакомитесь с 24 новолуниями и полнолуниями, узнаете об их возможностях и вызовах, а также найдёте аффирмации, ритуалы и вопросы для рефлексии на каждый лунный цикл.
Ретроградные планеты: получите более глубокое понимание влияния ретроградного Меркурия, Венеры и Марса, а также узнаете стратегии снижения стресса, техники медитации, работу со снами, подходящие цветочные эссенции, кристаллы и вопросы для дневника.
The Complete Guide to Astrological Self-Care входит в серию Complete Illustrated Encyclopedia — элегантно оформленные и богато иллюстрированные издания, предлагающие исчерпывающие справочные материалы по различным увлекательным темам, включая толкование снов, техники работы со снами, значение цветов и символику знаков.
Также в серии: The Complete Book of Birthdays, The Complete Language of Flowers и The Complete Book of Dreams.
