«Впечатляюще… Практичный, информативный, вдохновляющий и удивительно доступный подход Стефани к объяснению психологических явлений делает эту книгу настоящим хитом» — Векс Кинг, автор бестселлера „Good Vibes, Good Life“
«Я в восторге от этой книги! Она расширяет сознание и при этом легко читается, помогла мне как человеку, партнёру, матери и писательнице. Моя жизнь определённо стала лучше — светлее, радостнее и менее управляемой страхом — после её прочтения» — Кэти Рентценбринк, автор книги „The Last Act of Love“
«Искренне рекомендую „The Child In You“ всем, кто хочет улучшить своё психологическое благополучие. Нам всем стоит познакомиться со своим внутренним ребёнком, и Стефани Шталь тепло и доступно показывает, как это сделать» — Джулия Сэмюэл, автор книг „Grief Works“ и „This Too Shall Pass“
Международный бестселлер с миллионными продажами о том, как найти счастье, подружившись со своим внутренним ребёнком.
Каждый из нас стремится к принятию и любви. В идеале в детстве мы формируем уверенность в себе и базовое доверие к миру, которые поддерживают нас во взрослой жизни. Однако детские травмы также бессознательно влияют на наше восприятие себя, других и окружающего мира, определяя наши реакции и решения.
В книге „The Child In You“ психолог и автор бестселлеров Стефани Шталь делится проверенным подходом к работе с внутренним ребёнком — и к установлению с ним дружеских отношений. Сочетая глубину, образность и практичность, она предлагает действенные упражнения — от трёх позиций восприятия до переписывания старых воспоминаний — и показывает, как, отпуская «ребёнка-тень» и принимая «ребёнка-солнце», можно научиться разрешать конфликты, строить более здоровые отношения и находить ответы почти на любой жизненный вопрос.

