«Данная книга даст вам всё то, что дают все великолепные книги. Она затронула тему, которую, как я думал, понимал, и перевернула моё сознание с ног на голову», – Малкольм Гладуэлл.
Когда вы чувствуете беспокойство, злость, счастье или удивление, что на самом деле происходит внутри вас?
Многие ученые считают, что эмоции возникают в определенной части мозга, активизирующейся вследствие воздействия окружающей среды. Восторг от встречи со старым другом, страх потерять любимого человека – каждое из этих ощущений, кажется, автоматически и неконтролируемо возникает внутри нас, находя выражение на наших лицах и в нашем поведении, погружая нас в переживания.
Подобное понимание эмоций существует со времен Платона. Но что, если это не так? В своей книге How Emotions Are Made психолог-новатор и нейробиолог Лиза Фельдман Барретт опирается на последние научные данные, которые доказывают, что наши общепринятые представления об эмоциях значительно, даже опасно, устарели – и что мы расплачиваемся за это. Эмоции не всегда заранее запрограммированы в нашем мозгу и теле; скорее всего, это психологический опыт, который каждый из нас создает на основе своей уникальной личной истории, физиологии и окружающей среды.
Этот новый взгляд на эмоции имеет серьезные последствия: когда судьи выносят менее строгие приговоры за преступления в состоянии аффекта, когда полицейские стреляют в подозреваемых, несущих угрозу, или, когда врачи выбирают между одним диагнозом и другим, все они в некотором роде полагаются на древнее предположение, согласно которому определённые эмоции изначально заложены в наш мозг и тело. Барретт показывает, что пересмотр этой концепции эмоций – не просто правильное, но и жизненно важное для нашего благополучия и здоровья самого общества решение.
