Дневник Five Minutes in the Morning. A Focus Journal

Что для вас важно сегодня? Что если пять минут смогут изменить вашу рутину и изменить ваш день? Что если вы поинтересуетесь, как вы себя чувствуете всего несколько минут, возможно, присев за чашечку кофе или чая, или спокойно присев у окна, прежде чем отправиться в душ? Ведение дневника было придумано, чтобы помочь людям более успешно достигать своих целей и мечтаний. Также это способ помочь нам сфокусироваться на том, что важно, расставить приоритеты дел на грядущий день и отслеживать прогресс. Five Minutes in the Morning предлагает прекрасное место и креативные упражнения, чтобы стимулировать размышления и цели, которые формируются в начале дня. Все, что требуется – это пять минут с утра.