Мгновенный бестселлер New York Times!
Узнайте, как преодолеть тревогу, неуверенность в себе и самосаботаж, не полагаясь на мотивацию или силу воли.
Теперь в прекрасном, расширенном издании с еще более индивидуальными рекомендациями.
"Важнейший первый шаг к избавлению от страданий". - Саймон Синек
"Вдохновляющее руководство". - Дипак Чопра
"Инструменты, необходимые для того, чтобы заново открыть свою интуицию и создать будущее, соответствующее нашим индивидуальным целям и вдохновению". - Др. Николь Лепера
"Доступное руководство, которое показывает всем нам, как освободиться от токсичного чрезмерного мышления и заменить его внутренним спокойствием." - Лори Готлиб
"Блестящие и простые решения, чтобы избежать чрезмерного мышления." - Франческ Мираллес
"Вдумчивый способ помочь вам переобучить свой мозг." - Apple Books
В этой книге вы узнаете о первопричине всех психологических и эмоциональных страданий и о том, как достичь свободы ума, чтобы без усилий создать ту жизнь, которую вы всегда хотели прожить.
Хотя боль неизбежна, страдать необязательно.
Эта книга предлагает совершенно новую парадигму и понимание того, откуда берется наш человеческий опыт, позволяя нам покончить с собственными страданиями и создать то, что мы хотим чувствовать в любой момент.
Новое в этом расширенном издании:
- Новые главы, посвященные вопросам и отзывам читателей
- Подсказки для ведения дневника и созерцательные упражнения, чтобы отпустить негативное мышление
- Оригинальная поэзия для поднятия настроения, ободрения и вдохновения
В этой книге вы узнаете:
- Основную причину всех психологических и эмоциональных страданий и как покончить с ними
- Как стать незатронутым негативными мыслями и чувствами
- Как испытывать безусловную любовь, мир и радость в настоящем, независимо от внешних обстоятельств
- Как мгновенно создать новый жизненный опыт, если вам не нравится тот, в котором вы сейчас находитесь
- Как освободиться от негативных мыслей
- Как отпустить тревогу, сомнения в себе, самосаботажа и саморазрушительных привычек
- Как без усилий создавать из состояния изобилия, потока и легкости
- Как развить в себе суперспособность нормально относиться к неопределенности
- Как получить доступ к своей интуиции и внутренней мудрости за пределами ограничений мышления
Неважно, что с вами произошло, откуда вы родом или что вы сделали, вы все равно можете обрести полный покой, безусловную любовь, полное удовлетворение и изобилие радости в своей жизни. Ни один человек не является исключением. Тьма существует только благодаря свету, а значит, даже в самый темный час свет должен существовать.
На этих страницах вы найдете вечную мудрость, которая поможет вам понять безграничный потенциал нашего разума, позволяющий создавать любой опыт жизни, который мы хотим, независимо от внешних обстоятельств.
"Don`t Believe Everything You Think" - это не о перепрошивке мозга, не о переписывании прошлого и не о позитивном мышлении. Мы не можем решать свои проблемы с тем же уровнем сознания, который их породил. Тактика - это временно. Расширение сознания - это навсегда.
Эта книга написана для того, чтобы помочь вам выйти за пределы своего мышления и открыть истину того, что вы уже интуитивно знаете в глубине своей души.
