"Будь счастливым" - это руководство для подростков, в которой собраны инструменты, советы и вдохновение, способствующие радости и благополучию.
Это практическое руководство поможет подросткам сосредоточиться на положительных моментах в своей жизни, поставить цели и открыть лучшее в себе. Оно охватывает целый ряд тем: от того, что такое счастье на самом деле, до простых способов поднять себе настроение, практики принятия, управления своей репутацией онлайн, выделения времени для себя, сосредоточения на надеждах и целях на будущее и получения удовольствия от простых вещей в жизни.
- Популярная серия "Будь собой" призвана помочь подросткам в решении наиболее распространенных проблем, с которыми они сталкиваются сегодня
- Красиво иллюстрированное руководство содержит инструменты, советы и вдохновение, способствующие радости
- Включает поддерживающий, непатетичный и гендерно-нейтральный язык
- Предназначено для подростков, их родителей, учителей и воспитателей
- Написано командой, стоящей за бестселлером журналом "TEEN Breathe"
