_____________________________
Эта книга - ваш карманный психотерапевт.
"Пятиминутная терапия" позволяет быстро и легко стать лучшей версией себя.
Кто я? Что означает эта страшная фраза "Будь собой"? Что значит быть "настоящим"? Эти важные вопросы могут показаться непосильными; в книге "Пятиминутная терапия" психотерапевт Сара Кросби поможет вам найти ответы на них с помощью психологических исследований, упражнений и рекомендаций, которые вы сможете применять в своей жизни шаг за шагом.
В главах о привязанности, границах, разговоре с самим собой, триггерах, повторном воспитании и многом другом, - эта книга поможет вам обрести долговременное счастье, уверенность в себе и своих отношениях и спокойствие.
От психотерапевта Сары Кросби, она же сенсация Instagram @themindgeek
Книга 5 Minute Therapy
Penguin Random House UK автор Sarah Crosby 2023 год, 288 стр.
Быстрая доставка
Как правило, товар отправляется в течение 48-ми часов после оформления заказа.Описание
Характеристики товара:
| ISBN: | 9781804941669 |
| Язык: |
Английский |
| Производитель: | Penguin Random House UK |
| Категория: |
Осознанность Популярная психология |
| Год издания: | 2023 |
| Тип товара: | Книга |
| Переплет: | Мягкий |
| Количество страниц: | 288 |
| Размеры(мм): | 198 x 129 x 19 |
Ревью пока не добавили ни одного ревью
Авторизуйтесь чтобы написать ревью-
Как правильно написать ревью?
Что стоит писать?- Что Вам понравилось или не понравилось и почему – расскажите детали.
- Избегайте клише и пишите откровенно.
- Правильно выберите свое название обзора (заголовок) - это первое, что люди увидят, поэтому обратите на это внимание.
Что не стоит писать?- Не используйте нецензурную лексику, непристойности.
- Не указывайте личные данные, номера телефонов, электронные адреса и т.д.
- Не публикуйте любую информацию, которая может измениться. Например: цена или акционная информация.
- Не публикуйте ответы к упражнениям, а также не сообщайте о поворотах сюжета или концовке!

