Книга The Miracle of Mindfulness по праву заслуговує статус сучасної класики. Буддистський монах і номінант на Нобелівську премію миру Тхить Нят Хань створив книгу, здатну змінити ваше життя. У ній він ділиться думками та ідеями про те, як прийти до практичного застосування усвідомленості. Щойно ми навчимося бути уважними, ми зможемо сповільнитися й почати жити моментом. Навіть прості дії, як-от миття посуду або насолода чашкою чаю, можуть перетворитися в медитативну практику. Незалежно від наших вірувань ми можемо отримати реальну й науково доведену вигоду від медитування.
Спеціально для цього видання були відібрані унікальні каліграфічні письмена Тхить Нят Ханя, які супроводжують наймудріші з його висловів. Також у хронологічному порядку в книзі описані важливі моменти з життя ченця й фотографії основних подій.
Ця книга — справжній скарб і чудовий подарунок для тих, кого ви любите і про кого дбаєте.
