Це книга, яка допоможе вам відчути себе щасливішими, здоровішими і спокійнішими, стане практичною підмогою в тяжкі дні життя.
У всіх нас бувають дні, коли ми відчуваємо, що земля йде з-під ніг. Але справа в тому, що ви не самотні. Допомагаючи нам побачити, який насправді вигляд має сильна людина, і пояснюючи, що робити, коли у вас немає енергії для догляду за собою, Джейн Гарді доводить, що навіть у найтяжчі дні все, що нам потрібно, — це трохи доброти.
Дана книга з доступними порадами й обнадійливими словами, які допоможуть вам сяяти навіть у найтемніші дні, потрібна нам усім. Ідеальний подарунок для себе, члена сім’ї або друга. Це послання, яке повинні почути всі: будьте ласкаві.
«Ця книга схожа на кухоль гарячого шоколаду в холодний день, любляче нагадування про те, що ми хоробрі, здатні й більш ніж самодостатні», — Глоя Бротрідж, автор книги «The Anxiety Solution».
«Ця книга схожа на обійми або натхненну бесіду з другом», — Сара Тернер, автор книги-бестселера «The Unmumsy Mum».
«У ці похмурі й дивні часи складно уявити більш необхідну й корисну книгу», — Люсі Вайн, автор книги «Hot Mess».