Ежедневник Breathe Wellbeing Journal

Насладитесь уникальным опытом ухода за собой с Breathe Wellbeing Journal. Эта книга с прекрасным дизайном наполнена заметками и идеями, чтобы дать вам возможность планировать и осуществлять оздоровительные цели, так что вы сможете опираться на более сбалансированный, счастливый образ жизни. Книга разделена на самостоятельные секции: Practising Gratitude, Eating for Good Health и Managing Stress. Следуя за подсказками и заполняя странички своими заметками, списками, историями и рисунками, вы сможете учитывать вещи, которые важны для вашего благополучия, и исследовать, как их достичь. В журнале много пространства для написания ваших вопросов, мыслей и идей. Создавайте журнал благополучия, который будет абсолютно уникален. Общее пособие по уходу за собой, мотивационный инструмент, блокнот и планер, Breathe Wellbeing Journal – это must-have, если вы в поисках надежного голоса, который поможет вам добиться ваших целей.